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Le Yoga

Cette pratique venue de l'Inde permet de réunifier le corps, le mental et la respiration. Les bienfaits sont nombreux : bien-être, gestion du stress, amélioration de la respiration, souplesse du corps, harmonisation des énergies, meilleure connaissance de soi, lâcher prise.

En particulier pour les enfants, elle favorise l'apprentissage et l'éveil de la créativité.

Les énergies sont canalisées et le potentiel intérieur est libéré.

Pour les femmes enceintes, elle permet de vivre positivement et sereinement cette période particulière tout en restant en lien avec l'enfant qu'elles portent.

Les adultes acquièrent les outils pour apprécier pleinement tous les moments de leur vie.

Le cours individuel s'adapte aux particularités et à la santé de chacun. Il permet d'atteindre un objectif personnel

Tarif Yoga région de Vienne